18 mars 2014 ~ 0 Commentaire

Conseils de base pour l’acné

5 préceptes contre l’acné :

  1. Hydrater le corps, en buvant de l’eau ou du thé (éventuellement du thé Detox)
  2. Hydrater votre visage avec une crème efficace contre l’acné ou un soin acné pour le visage
  3. Démaquiller son visage chaque soir, sans exception, pour ne pas obstruer les pores de la peau, en provoquant ainsi l’altération du film hydrolipidique, protecteur de l’épiderme.
  4. Manger sain, légumes, fruits secs ou frais apportant vitamines et acides gras essentiels ; poisson gras.
  5. Ne pas surchauffer son appartement / sa maison ; utiliser un saturateur pour mieux contrôler le taux d’humidité ambiant.

conseils acné

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